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Erstes rantasten an Sprünge mit dem Snowboard

2.2.2 Einfacher Sprung

Der einfache Sprung ist die einfachste Form, um mit deinem Snowboard zu springen. In einer einfachen Fullbase Fahrt springst du mit beiden Füssen gleichzeitig ab, um so durch die Luft zu fliegen. Du kannst, während dem du übst Fullbase zu fahren, gleich die ersten Sprungversuche machen. Eine kontrollierte Variante zu springen ist der 8.0.1 Ollie

Für dieses Modul solltest du bereits beherrschen.
2.2 Fullbase fahren
Bereits angeschaut? Weiter geht es mit.
8.0.1 Ollie

Beidbeiniger Sprung

Am besten springst du zuerst auf einer flacheren Ebene als Trockenübung, damit du ein Gefühl dafür bekommst, wie schwer dein Snowboard ist und auch wie fest du abspringen musst, um in die Luft zu kommen.

Gehe zuerst tief in die Knie und bleibe zentral über deinem Snowboard, springe dann mit beiden Beiden fest ab. Versuche während dem Sprung die Körperspannung zu halten und am Schluss die Landung über die Knie abzufedern

Wichtig beim Abspringen ist, dass du einen sicheren Stand hast, damit du auch gut abspringen kannst. Bei grossen Sprüngen kannst du versuchen deine Beine während der Flugphase anziehen, um eine stabile Flugposition zu haben. Zusätzlich kannst du kleine Hügel auf der Piste als Schanze benutzen.

Funktioniert es bereits?

Wenn du gerne springst, kannst du als nächstes den Ollie anschauen. Damit kannst du noch höher und weiter springen 8.0.1 Ollie oder als Alternative einen anderen Trick wie den 4.1.1 Walzer lernen.

Nächste Schritte

Für dieses Modul solltest du bereits beherrschen.
2.2 Fullbase fahren
Bereits angeschaut? Weiter geht es mit.
8.0.1 Ollie

Überprüfe deine Skills

Folgendes solltest du beherrschen, um bereit für das nächste Module zu sein.

Du kannst mit dem Snowboard springen, in dem du mit beiden Beinen abspringst.
Du weisst, dass du höher springen kannst, in dem du mehr Energie aus einer tiefen Position.
Du kannst während der Flugphase deine Beine anziehen.

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