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Kursinhalte für Fortgeschrittene, um dynamischer zu snowboarden
Das nächste Ziel ist es mehr Dynamik in deine Snowboarden Kurven zu kriegen. Hierfür können wir das Snowboard mit einer eine Hoch- und Tiefenentlastung entlasten oder anders gesagt indem du entweder in einer hohen bzw. tiefen Position umkantest. Am besten versuchts du dafür zuerst ein besseres Gefühl für deine Range of Motion auf dem Snowboard zu bekommen.
🤓 Voraussetzungen
Die Grundlage um sich zu verbessern ist es, den gerutschten Drehschwung im Griff zu haben. Falls du diesen noch nicht ruhig oder sehr ruckartig machst, versuche zuerst bei diesem mehr Ruhe reinzubringen.
Chapter 1
Der perfekte Drehschwung
Bevor es ans Verbessern geht, müssen wir rausfinden ob unser gerutschter Drehschwung bereits gut genug ist. Lass uns mal überprüfen, was wir dabei verbessern können.
Chapter 2
Mehr Dynamik durch Einsatz der Knie
Um seine Fahrweise zu verbessern, gibt es letztendlich nur eine goldene Regel. Nutze deine Knie. Dies heisst aber nicht starr in den Knien zu fahren, sondern diese dynamisch einzusetzen.
6.1.1 In die Knie gehen
Um dynamischer zu snowboarden, müssen wir unseren Schwerpunkt verändern, in dem wir tief in die Knie gehen und uns strecken.
6.1.2 Knie zum Steuern verwenden
Erfahre hier, wie du deine Knie zum Steuern deines Snowboards einsetzen kannst.
6.1.3 Snowboard Entlasten durch Beugen und Strecken
Turns oder Kantenwechsel sind am besten, wenn wir das Snowboard dabei leicht entlasten. Dies ist über eine Beuge,- oder Streckbewegung möglich.
Chapter 3
Snowboard bei den Turns entlasten
Am angenehmsten sind Turns, wenn wir dieses beim Kantenwechsel entlasten können. Dies können wir entweder über eine Streckung (sich gross machen) oder eine Beugung (in die Knie gehen) machen.
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